Jak zhubnout na pohance - recepty a výsledky pohankové diety. Příklad jídelníčku a možností pohankové diety na hubnutí. Pro a proti, správná cesta ven.
Co je podstatou bezsacharidové diety a pro koho je vhodná, její klady a zápory, účinnost a škodlivost, jídelníčky na týden, povolené a zakázané potraviny.
